Comment savoir quand tes règles sont vraiment finies ?
Lecture 4 min. Guide en français, avec ses sources. Mis à jour le 30 août 2026.
Tu ne sais pas si tes règles sont terminées ? Ce guide présente les signes de fin des règles et les références qui les expliquent. Tu peux le consulter pour mieux comprendre ce que tu observes.
Comment savoir que tes règles sont terminées ? Il y a deux signes reconnus.
1. La sécheresse complète
Tu insères un tissu blanc propre et il ressort sec, sans trace de sang ou d'écoulement coloré.
2. L'écoulement blanc
Al-qassa al-bayda : un liquide blanc ou transparent qui apparaît à la fin des règles. C'est le signe le plus clair.
Le hadith
Umm Atiyyah a dit : "Nous ne considérions pas les écoulements jaunâtres ou troubles après la pureté comme significatifs." (Bukhari 326 ; Abu Dawud 307)
Le conseil de Aïcha
Aïcha disait aux femmes : "Ne vous pressez pas jusqu'à voir al-qassa al-bayda." (Muwatta 128)
Dès que tu es pure
Fais ton ghusl et reprends la prière immédiatement. Pas besoin d'attendre.
Dans LunaCycle, le vérificateur de tahara te pose une question à la fois à partir de ce que tu observes. Tu retrouves aussi les signes de fin des règles et le guide du ghusl dans l'app, en français.
Les mots de cette page sont expliqués dans le lexique des règles et de la pureté : al-qassa al-bayda, ghusl, hayd, istihada.
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